从追着节奏模仿，到学着慢下来感受，来自白俄罗斯的Alex同学在八段锦的一招一式里，读懂了东方慢生活的真谛。这份“不疾不徐”的修习，不仅是功夫的传承，更是身心的滋养，让他在异国他乡找到了与生活相处的从容节奏。
来源：尚理沪江
原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/DYvYOkDow2DaxLNBUGtf9Q
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从追着节奏模仿，到学着慢下来感受，来自白俄罗斯的Alex同学在八段锦的一招一式里，读懂了东方慢生活的真谛。这份“不疾不徐”的修习，不仅是功夫的传承，更是身心的滋养，让他在异国他乡找到了与生活相处的从容节奏。
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