从黄浦江畔到世界屋脊，有这样一群上理人，他们跨越山海开启一段理想与信念的“长征”：把初到的迷茫化作扎根的勇气，将思乡之情融进行走的足迹，用实干攻克基层难题……他们把最美好的青春年华镌刻进雪域高原的壮美山河间，奋力书写新时代青年的精彩答卷。
七年，从“年轻气盛”到“方圆心定”的修行
【个人名片】郝登曌，1994年6月生，医学信息工程专业，中共党员，2018年7月进藏工作，现任西藏吉隆县贡当乡党委委员、纪委书记、派驻监察室主任、四级检察官。
今年7月，上海市慰问团走进西藏吉隆县，当郝登曌介绍自己“2018年毕业于上海理工大学医学信息工程专业”时，才猛然发现自己已在这片缺氧不缺信仰的高原坚守了整整7年。
“起初也是年轻气盛，带着对西藏的好奇和向往一头扎进来。”郝登曌坦言，初到岗位时懵懂无措，只能跟在前辈身后小心求教。在脱贫攻坚的战场上，她的脚步遍布全县6个乡镇41个村居，下乡调研、推动工作。“群众的生产生活像一幅幅画卷在眼前活了起来，才真切感受到干部群众的血肉联系。”
乡村振兴阶段，她独立收集资料、完成乡村振兴报纸排版，为总结工作成果提供了新的思路。2024年11月走上乡镇副科级干部岗位，从事纪检监察工作的她又有了全新看待工作的视角，也收获了思想和心态上的成长：“圆不失规，方不失矩，为政守道方能成事。”
高原的物质匮乏曾让郝登曌感到迷茫，“像蜗牛脱壳般战战兢兢，一度靠躺平抱怨对抗困境。”直到接触新鲜人事，研学毛主席抗战时期的战略智慧，她才彻底转变心态：“物质贫瘠从不是精神荒芜的借口，反是锤炼心性的法宝。”
“有人把24小时过成混日子，有人却在巩固信念、攻克难题。”如今的她更加坚信，把握人生节奏的秘诀在于“定目标、肯奋斗、不急躁”。这份笃定，早已成为她在高原上的“定心石”。
郝登曌在工作
退伍老兵“返场”，践行“长期建藏、边疆为家”的誓言
【个人名片】白岩松，1994年6月生，应用化学专业，中共党员，2019年7月进藏工作，现任西藏定日县人民政府办公室副主任。
1994年出生的白岩松，有着一段特殊的“藏地情结”——作为退伍老兵，他曾在这片土地工作战斗。2019年7月，他以一名基层公务员的身份重返西藏，如今担任西藏定日县人民政府办公室副主任。
“这里的一山一水、一草一木都让我倍感亲切，我深爱着这片土地，渴望投身建设美丽西藏、幸福西藏的洪流。”谈及入藏初衷，白岩松眼神发亮：“将‘长期建藏、边疆为家’的信念深植心中，用行动践行扎根基层、服务人民、筑梦高原的誓言。”
想要建设西藏、融入西藏，首先要了解西藏。在西藏大学培训的三个月中，他努力学好藏语，使其成为自己的“第三语言”。他直言，“在基层岗位上，想倾听藏族群众心声、解决实际问题，藏语是最好的连心桥。”
来到地处西南边陲、关乎“两屏四地一通道一前沿”的定日县后，白岩松投身安全稳定工作。起初，白岩松并不完全清楚这份工作的分量，直到跟着前辈处理紧急情况，又听到“西藏需要干部，干部也需要西藏”的教诲，才真正读懂肩上的担子。如今，他以“老西藏精神”自勉，用每一次认真值守、每一次耐心沟通，守牢边疆稳定的防线。
六年时光飞逝，白岩松始终心怀感恩：“各级领导的关怀让我感到温暖。”他表示会以“立足本职、勤奋务实”的行动，向母校与社会交上满意答卷，在建设西藏的事业中完善自我、超越自我，在建设美丽、幸福、繁荣西藏的伟大事业中实现人生价值，做神圣国土的守护者、幸福家园的建设者。
白岩松（右）在工作
“海拔4513米”，写下青春最厚重的注脚
【个人名片】赵雨骁，1994年10月生，电气工程及其自动化专业，中共党员，2017年7月进藏工作，现任西藏昂仁县雄巴乡党委委员、统战委员、司法所所长。
“2017年盛夏，我拖着行李箱走出上海理工大学校门，行李箱轮子碾过落叶的脆响里，藏着对西藏昂仁县的无限憧憬。”那时的赵雨骁还不知道，这片平均海拔4513米的土地，会成为她青春最厚重的注脚。
初到昂仁的清晨，赵雨骁至今难忘：“七月的藏地飘着细雪，我裹着棉被望雪山，才懂‘世界屋脊’的含义。”她所从事的统战与司法工作，藏着最鲜活的烟火气——第一次跟着前辈去牧区调解纠纷，藏族老乡递来的酥油茶还带着羊皮囊的温度，他们用不太流利的汉语说着“谢谢”，皱纹里盛着比阳光还暖的真诚。
“司法工作也最磨人。”有次为了核实一起草场纠纷的证据，赵雨骁在海拔5000米的山路上徒步了3小时。高原反应让她头痛欲裂，每走一步都像踩在棉花上，但当看到争执双方握手言和时，那种成就感比任何荣誉证书都珍贵。
在藏地，赵雨骁不仅找到事业方向，还遇见了同样来自母校的爱人。2023年秋，草原格桑花开得正好，他们穿着红衣举办婚礼，没有都市奢华，只有青稞酒的祝福与雪山清风的见证。“上海霓虹美，但雪域星空更亮；校园回忆甜，可在这里写的青春故事，更值得珍藏。”老乡们叫她“卓玛”的亲切，无名指上的素圈，都是她坚守的答案。
赵雨骁（右）在工作
应答时代召唤，在“祖国最需要的地方”扎根
【个人名片】黄佑海，1994年10月生，会计学专业，中共党员，2017年7月进藏工作，现任西藏昂仁县桑丹寺管理委员会党组成员、副主任。
2017年，会计学专业毕业生黄佑海本在备考贵州公务员，却因“到祖国最需要的地方去”的召唤以及对西藏的向往，毅然选择通过日喀则市委组织部专招赴藏，打开不一样的人生。如今，他已是西藏昂仁县桑丹寺管理委员会党组成员、副主任。
初到西藏，他笑称自己是职场“菜鸟”“小白”：“刚开始只能做些基础工作，但在乡、县、市不同层级岗位的历练中，视野慢慢开阔，本领也跟着提升。”
今年初，定日县发生6.8级地震，他第一时间赶往受损寺庙，核实情况、申请大米面粉等救灾物资，“尽力把地震影响降到最低”；疫情期间，他以“下派下沉干部”身份驻守高风险区，“只想严格守纪律，把防控做实做细”……谈及在藏工作经历，黄佑海谈到：“西藏在祖国大局中地位特殊，能把青春奉献在这里，特别有价值很自豪。在这里要多学习能吃苦，要有‘既来之则安之’的心境，才能扎下根。”
如今，黄佑海仍坚守着最初的信念：“不管在什么工作岗位上，都要守住初心，努力工作，用心生活，才能活得出彩。”
黄佑海（中间）在工作
雪域的天光不会为谁停留，但总有人愿意用整段年华去守护一方安然。一批批上理人以一腔热忱把理想锚定在高原，把青春奉献给雪域，让这片土地在岁月流转中缓缓丰盈。
