【人物小传】陈红梅，女，汉族，1980年8月生，中共党员，讲师，2006年上海师范大学毕业至今，在能源与动力工程学院担任专职辅导员。曾获2021年上海高校毕业生就业工作优秀工作者、“职领未来”上海市大学生职业生涯规划大赛优秀指导教师、“预才杯”上海市大学生职业生涯规划大赛优秀指导教师、“寻求求职之星”上海市大学生模拟求职大赛优秀指导教师、上海高校第二届“就业与创业课程微格教学大赛”二等奖、上海理工大学辅导员年度人物等。耕耘生涯教育18载，她用点滴行动诠释“四有”好老师的内涵，用爱联结辅导员的育人梦和学生的成才梦，以大学生职业发展教育助力学生成长，陪伴他们追逐梦想，先后带过11届学生，总计2500多名学生。她所带的7届毕业班，每一届的毕业生的高质量就业率都达到97%以上，就业率达到98%以上，升学率屡创新高，最高达到近40%。其中，80余名学生响应国家号召，应征入伍。
近日，由上海市教卫工作党委和上海市教委主办的上海高校辅导员队伍建设月总结会暨第十八届辅导员论坛活动在上海海洋大学举行，经学校选拔与指导、材料初审、网络投票、专家评审、综合评定等多个环节，我校能源与动力工程学院陈红梅老师获评“2023上海高校辅导员年度人物”，全市仅10位。
陈红梅（右五）获评“2023上海高校辅导员年度人物”
过程管理四步法，让生涯引领暖起来
良好的情感关系是做好一切学生工作的基础。在18年的一线工作中，陈红梅老师不断总结学生成长成才规律和学生工作方法，将教练技术“以协助他人学习（而非指导的方式）将他人的潜力释放出来达成最佳绩效”的理念应用于学生学业指导中，以“建立共情关系-聚焦焦点问题-确定阶段目标-做好过程管理”的四步法，坚持每周去一次学生宿舍，每周下一次课堂，每天至少和一名学生沟通一次，始终站在学生工作的一线，近距离了解学生，引领他们成长。
学业问题是学生生涯问题中的一个小点，但却是关键点。陈红梅老师所带的每一届毕业生的毕业率都高达99%以上，目前所带的学生中没有一位学生获得学业警告。作为一个辅导员，学生需要她的时间，就是她的工作时间，学生的需求，就是她工作的重点，学生对她的认可，就是她最大的动力。
陈红梅获评学校“我心目中的辅导员”
私人订制切口准，让生涯引领实起来
“全面覆盖，各有侧重”是陈红梅老师总结出的工作原则。她坚信“每一个学生都是一个宝藏”、“每一个学生都有自己的舞台”、“每一个育人阵地都需要精准定制”。为此，除了面上有效提升全体学生的生涯意识、职业发展水平、构建正确的职业观；点上，她着力给予学生“私人定制”般的成长规划建议，让每一个学生都能成为宝藏，有效提高了职业生涯发展教育对人才培养的贡献度。她引导学生拒绝盲从，科学认识自我、判断自我、立足自我进行理智选择，引导学生将自己的生涯选择，放到国家发展、民族振兴的大背景下，将个人生涯选择和国家进步发展紧密结合，实现同频共振。根据学生不同需求，为学生提供多样化、个性化的指导。
陈红梅老师在私人订制的基础上，坚持站好第一课堂，开设《大学生职业生涯规划》、《大学生领导力》、《职业生涯规划团体辅导》、《形势与政策课》覆盖学生3000余人，共计课时300+；同时坚持在第二课堂发挥示范作用，鼓励和指导学生参加职业生涯规划大赛、模拟求职大赛、挑战杯等赛事，共计获奖100多人次；组织开展团体专题辅导、生涯讲座、走访企业、个体咨询等活动，受益学生近万人。这些活动的开展，使学生在生涯认知、生涯探索、生涯定向、生涯准备、生涯管理等各个环节都得到了有效地提升。
陈红梅在生涯教育授课中
陈红梅生涯教育宣传海报
UP主播创新路，让生涯引领活起来
面对传统的载体和方式受到时间、空间、精力等因素的限制，陈红梅积极创新，主持组建“职领未来”陪伴成长工作室”，将“职业生涯教育”“精准化服务”“新媒体视角”三者有机结合，致力于立足时代背景、落脚生涯教育实际，充分运用新媒体新技术，推动生涯育人、服务工作与信息技术高度融合，聚焦核心优势，打造生涯教育精品内容，做好品牌建设。
B站平台成为陈红梅老师和学生沟通的又一座桥梁。工作室以B站为平台，从把脉需求、精准服务、内容供给、实用至上、坚持问题导向、输出精品内容等方面开展探索和实践，将学生遭遇的现实问题与生涯教育的重要主题相结合。集合学生、专业教师、校友、企业人士、行政人员等各种优质资源形成团队，融入到微视频的制作与推广，通过“每周一更”的持续推送打造线上的生涯教育精品资源库，将生涯教育资源送到全校学生身边，切实提升职业生涯教育的科学性和有效性。仅一年，陈红梅便围绕“生涯教育”，精心设计“生涯解惑”、“大学生活”、“职场导航”、“漫话导师”等多个模块，积极回应大学生在不同阶段、不同时间节点在生活、学业、生涯发展上遭遇的普遍疑难与个体困惑，激发学生们的观看兴趣，切实增强生涯教育的影响力与渗透力。截止2023年10月，已经发布视频73个，拥有粉丝数2000+，播放量超12万人次。
B站生涯教育课程
据悉，在2023年上海高校辅导员队伍建设月中，我校辅导员斩获多项荣誉：1人获评上海高校辅导员年度人物（全市仅10人），1人在上海高校辅导员素质能力大赛中获二等奖、1人获三等奖，实现大赛改制以来的首次突破，1人获评上海高校辅导员素质能力大赛“优秀指导教师”，1人入选上海高校辅导员特色工作法，2人在上海高校辅导员征文活动中获二等奖，学校获得上海高校辅导员团队拓展活动中荣获团体三等奖。2023年整体获奖质量、数量创造了我校历年“辅导员队伍建设月”活动最好成绩。
供稿：学工部
